Luna nueva en Aries y llena de energía con ganas de comenzar con el pie derecho e inventarse el mundo.
Al menos yo me he sentido así la última semana. Después de varios días con la cobija encima y un cansancio impresionante (muchos eventos con mucha energía invertida me habían dejado muerta), ahora mi energía se esta renovando y siento que comienzo a germinar.
Retomo (una vez más) mi blog para compartir una de las tantas ideas que ocupan mi cabeza pero con el firme propósito de aterrizar ésta como la primera de muchas, es decir, ponerse la pila en público compromete más que sólo pensarlo. No en vano la última semana he practicado con mula bandha como pretexto para crear más arraigo a mi ya de por si laxa manera de pensar, y no es que sea malo relajarse y fluir, pero a veces hay que aterrizar.
Y heme aquí escribiendo de nuevo sobre algo que a últimas fechas me emociona mucho; lanzar un reto vía instagram, facebook y twitter donde pueda compartir consejos, tips, recetas, ejercicios, etc., sobre sentirse bien durante por lo menos 30 días, así surge #30díassaludable y me hace feliz empezarlo con toda esta energía de la luna nueva, así que cada día estaré compartiendo principalmente a través de mi cuenta de Instagram (aramarz), de mi perfil de facebook (Ara Marz) y cuenta de twitter (@aramarz), cositas para sentirse y estar bien durante abril. ¿Y por qué abril?, porque es el mes que empieza, porque se siente la primavera, porque es un buen pretexto para empezar y porque cualquier momento es bueno para replantear el camino y ser feliz.
Ara Marz | Yoga & Mindfulness 